Pe langa viciile de refractie si traumatismele care afecteaza omogen toata populatia, fiecare grup de varsta prezinta propriile particularitati privind patologia oculara:

• Nou-nascutii sunt mai predispusi la:

• Obstructie de canal nazolacrimal
• Cataracta congenitala
• Glaucom congenital
• Retinopatie de prematuritate.

• Copii sufera mai des de:

• Conjunctivita si blefarita
• Orjelet
• Ambliopie
• Retinoblastom
• Distrofii retiniene
• Strabism.

• Adultii sunt afectati mai ales de:

• Chalazion
• Uveita
• Keratite
• Cataracta
• Glaucom
• Sindrom de ochi uscat.

• Varstnicii sunt diagnosticati mai frecvent cu:

• Degenerescenta maculara legata de varsta (DMLV)
• Cataracta
• Glaucom
• Complicatii oculare ale bolilor sistemice cum ar fi diabetul (retinopatie diabetica) si hipertensiunea arteriala (retinopatie hipertensiva).

Care sunt masurile de preventie pentru a ne pastra sanatatea oculara?

Pentru a preveni afectiunile oftalmologice este necesar sa adoptam anumite masuri precum:

• Igiena oculara folosind produse de curatare special destinate pentru zona ochilor si igiena exemplara a mainilor. De asemenea, este extrem de important sa nu atingem cu mainile zona ochilor deoarece multe boli infectioase se contacteaza prin atingere.
• Alimentatie diversificata cu multe fructe si legume:

• Sursele de luteina, vitamina A si vitamina E previn imbatranirea si degradarea structurilor oculare, in special a retinei
• Calciul, magneziul, zincul si vitamina D previn aparitia miokimiei (zbaterea ochiului)
• Vitaminele grupului B si citicolina au efect benefic asupra nervului optic.

• Evitarea interactiunii cu persoane ce sufera de boli infectioase ne ajuta sa nu contactam boli contagioase fie ele bacteriene sau virale precum: conjunctivite, keratite, blefarite, uveite, retinite, nevrite.
• Evitarea intrarii in contact cu diversi alergeni previne aparitia reactiilor alergice.
• Evitarea expunerii la ecrane reduce oboseala oculara si diminueaza sindromul de ochi uscat, din aceasta cauza este recomandat sa luam multiple pauze pe zi in care sa folosim privirea la distanta pentru a relaxa ochii.
• Evitarea privirii surselor luminoase puternice (soare, zapada) si utilizarea ochelarilor de soare pentru protectie ne ajuta la prevenirea aparitiei degenerescentei maculare legate de varsta si la prevenirea arsurilor retiniene sau corneene.
• Evitarea expunerii la surse de caldura puternice este esentiala pentru a nu agrava sindromul de ochi uscat sau, daca sursa de caldura intra in contact direct cu ochii, pentru a nu dezvolta arsuri oculare.
• Evitarea frecarii agresive a ochilor previne aparitia keratoconusului care implica deformarea corneei.
• Hidratare corespunzatoare.
• Evitarea consumului de toxice (alcool, tigari, droguri).
• Utilizarea corecta a lentilelor de contact.

• Evitarea de a dormi cu lentilele de contact noaptea.
• Evitarea de a contamina ochiul cu diverse substante atunci cand purtam lentilele de contact.

• Folosirea echipamentelor de protectie atunci cand lucram cu obiecte periculoase este obligatorie pentru a preveni orice tip de trauma oculara.
• Managementul corect al bolilor cronice care pot afecta ochiul – diabet, hipertensiune, boli autoimune.
• Managementul corect al obezitatii care poate determina cresterea tensiunii oculare.

Cand este recomandat sa realizam un consult oftalmologic?

Ideal este sa realizam consulturi oftalmologice de rutina anual pentru a preintampina aparitia bolilor oculare degenerative, dar exista si situatii critice in care pacientul trebuie sa se prezinte de urgenta la medicul oftalmolog.

Cele mai des intalnite simptome si semne care se asociaza cu afectiuni oculare ce necesita consult de specialitate urgent sunt:

• Scaderea vederii
• Iritatia oculara cu senzatie de corp strain
• Lacrimare excesiva
• Senzatia de ochi uscat
• Dureri oculare
• Inflamatia pleoapelor
• Asimetrii de pupila
• Dificultati in miscarea ochilor
• Vederea dubla (diplopia).

Este obligatorie prezentarea in urgenta la medicul oftalmolog atunci cand este vorba despre un traumatism ocular pentru a preveni pierderea vederii si aparitia complicatiilor (cataracta, glaucom, dezlipire de retina).

Traumatismele oculare sunt afectiuni grave care, pe langa examenul oftalmologic complet, trebuie sa beneficieze de multe ori de investigatii imagistice (ecografie oculara, computer tomograf de orbita). Mare atentie trebuie acordata copiilor care de multe ori evita sa spuna parintilor ca s-au lovit, motiv pentru care orice schimbare a comportamentului (inchiderea unui ochi, atingerea mai frecventa a unui ochi, clipit des, lacrimare) trebuie sa determine parintii sa solicite un consult de specialitate.

De asemenea, atunci cand urmam un tratament care poate determina toxicitate oculara este nevoie de monitorizare oftalmologica atenta pentru a preintampina aparitia reactiilor adverse (cresterea tensiunii oculare, afectare retiniana).

In plus, se recomanda consult oftalmologic periodic anual dupa varsta de 40 ani, in special atunci cand in familie avem membrii care sufera de diverse afectiuni legate de inaintarea in varsta si care pot avea substrat genetic precum: glaucomul si degenerescenta maculara legata de varsta.

Consultul oftalmogenetic este obligatoriu de la o varsta cat mai frageda atunci cand avem in familie membrii ce sufera de boli genetice oculare (retinita pigmentara, boala Stargardt, sindrom Usher) si care de multe ori duc la pierderea vederii irecuperabil in special atunci cand nu diagnosticam precoce afectiunea si nu o tratam corespunzator.

Preventia sau profilaxia bolilor oculare trebuie sa ne preocupe pe toti indiferent de varsta avand in vedere rolul important al vederii in viata noastra. Consultul oftalmologic periodic anual ne ajuta sa preintampinam orice afectiune oftalmologica si sa beneficiem de un tratament inca din stadiile incipiente ale bolii.

Sursa: www.medicover.ro