Ultimele Știri

Local

Externe

National

Economic

Politic

Publicitate

Educatie

Cultura

Basarabia

Sanatate

Cum afli dacă suplimentele cu Omega 3 pe care le iei te ajută cu adevărat?

Acizii grasi Omega 3 sunt o clasa de substante care are un rol benefic in organismul uman: acela de a combate procesul de inflamatie din corp. Insa rolul lor nu se opreste aici: acizii grasi esentiali sunt constituenti ai membranelor celulare. Ei patrund cu usurinta in structura membranelor celulare si ...

Read More »

Mitul vitaminelor şi mineralelor în lunile cu „R”

Vitaminele și mineralele au roluri deosebit de importante în organism, iar procurarea lor ideală se face printr-o alimentație naturală, moderată și diversificată, legumele și fructele fiind prioritare în dieta zilnică. Trecem uneori prin perioade în care trebuie să avem atenție suplimentară, întrucât există vitamine care se produc sau depind serios ...

Read More »

9 sfaturi pentrru albirea dinţilor

Zâmbetul este unul dintre primele lucruri pe care le arătăm celorlalți. De asemenea, este o sursă de complexe, mai ales în ceea ce privește culoarea dinților. Statisticile arată că unul din doi oameni consideră că dinții galbeni sunt cel mai grav defect al zâmbetului. Trei sferturi dintre europeni consideră că ...

Read More »

Ce şi cât trebuie să mâncăm? 25 de sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă

“Când vorbim despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat. Uităm că-n viață ar trebui să simplificăm lucrurile, să atingem moderația în tot și-n toate. Exact asta am făcut aici: am sintetizat 25 de idei extrem de importante, care ar trebui să fie fundamentul oricărei ...

Read More »

Sport