Cu precădere iarna, imunitatea organismului nostru este esențială în lupta cu bolile. Ştim cu toţii cât de important este să ne întărim imunitatea.Ea înseamnă uneori puterea de a supraviețui. Astăzi vă vom arăta cum să preparaţi un gem din ghimbir şi lămâie, care vă va fi de folos nu doar pentru că are aceste componente, celebre pentru efectele lor, dar şi pentru că nu trebuie fiert, adică substanţele folositoare se păstrează în totalitate.Este o soluţie destul de simplă pentru pregătirea gemului de ghimbir şi lămâie. Nu trebuie să fierbeţi nimic, este suficient să amestecaţi proporţiile corecte, rețineți, deci, proporțiile corecte de ghimbir, lămâie şi miere de albine.